#กำหนดรู้ความอยาก

ระหว่างที่ “ความอยาก” เกิดขึ้น จิตของเราจะเกิดความร้อนรนที่จะเข้าไปกระทำตามความอยาก

เมื่อความอยากดับไปแล้ว ความร้อนรน และความดิ้นรนที่จะกระทำก็ไม่มี

ทั้งสองสภาพจิตนี้ หากเราไม่มีสติในการกำหนดรู้ในขณะที่(ความอยาก)เกิดนั้น เราจะตกเป็นทาสของความอยาก
ไปตลอดกาล ….

จารุวณฺโณ ภิกฺขุ [พระอาจารย์ต้น]
#AjahnTon
๓ มิถุนายน ๒๕๖๒